JAKARTA, danantaranews.id – Jam tangan pintar (smartwatch) terus mengalami evolusi cepat setiap tahunnya.
Jika dahulu gawai ini identik hanya sebagai pencatat jarak lari atau penghitung kalori, raksasa teknologi asal Korea Selatan, Samsung, mendobrak batasan tersebut lewat Galaxy Watch9.
Melalui jam tangan terbarunya, Samsung mengingatkan bahwa kebugaran sejati tidak hanya terlihat dari penampilan luar, tetapi juga berawal dari kesejahteraan tubuh bagian dalam (fitness & wellness).
Menjalankan sistem operasi Android Wear OS 7 dengan antarmuka One UI 9.0 Watch, Galaxy Watch9 terintegrasi seamless dengan smartphone Android (minimal Android 13).
Lalu, bagaimana performanya saat digunakan menunjang gaya hidup aktif sehari-hari? Berikut ulasan lengkapnya.
Fitur Wellness
Samsung memberi penekanan kuat pada fitur kualitas tidur (sleep tracking). Lewat filosofi ini, pengguna disadarkan bahwa menjaga kebugaran tak melulu harus terus bergerak, melainkan butuh porsi istirahat yang seimbang.
1. Pelacak Tidur Komprehensif dan Fitur Deteksi Mengorok
Galaxy Watch9 tidak sekadar menampilkan angka durasi tidur, deep sleep, atau detak jantung. Aplikasi Samsung Health memberikan kualifikasi transparan (Fair, Good, Excellent) untuk menggambarkan kualitas istirahat.
-
Skor Vitalitas Tubuh: Setelah pemakaian 7 hari berturut-turut, sistem akan menghitung skor vitalitas berdasarkan detak jantung, suhu kulit, dan kadar oksigen darah.
-
Sleep Coaching: Menyajikan panduan personal untuk meningkatkan kualitas tidur harian.
-
Deteksi Mengorok (Snoring Detection): Dengan meletakkan ponsel yang sedang diisi daya di dekat tempat tidur, jam tangan ini dapat mendeteksi, merekam suara, serta mencatat durasi pengguna saat mengorok.
2. Mood Check-in dan Fitur Relaksasi
Galaxy Watch9 turut memperhatikan kesehatan mental pengguna melalui fitur mood check-in. Pengguna dapat mengisi kuesioner singkat untuk mencatat suasana hati sepanjang hari.
Untuk meredakan stres, tersedia fitur latihan pernapasan (metode boxed breathing, long exhale, dan equal) selama 5 menit serta panduan meditasi yang dapat dihubungkan ke Galaxy Earbuds.
Dukungan Gaya Hidup
Bagi pencinta olahraga, Samsung Galaxy Watch9 memuat puluhan jenis mode latihan, mulai dari lari, yoga, pilates, bersepeda, hingga angkat beban.
-
Fitur Water Lock: Mengunci layar secara otomatis saat berenang agar tidak terjadi sentuhan tak disengaja akibat genangan air.
-
Layar Luas 44mm: Menampilkan berbagai data sekaligus—seperti durasi, jumlah langkah, jarak, dan indeks detak jantung—dalam sekali tatap.
-
Sensor Gerak Otomatis (Cardio Load): Jam tangan secara pintar akan langsung mengaktifkan mode exercise jika mengendus aktivitas fisik konsisten (seperti berjalan cepat atau membersihkan rumah) selama 10 menit berturut-turut.
-
Pengingat Sedentari: Memberikan getaran notifikasi jika pengguna terdeteksi duduk atau tidak beraktivitas selama 50 menit.
Konektivitas
Untuk memaksimalkan seluruh potensi fitur, pengguna disarankan menyambungkan jam tangan dengan aplikasi Samsung Health di ponsel. Proses konfigurasi awal membutuhkan waktu sekitar 1 jam untuk menghubungkan berbagai izin akses.
Dibekali baterai berkapasitas 445 mAh, Samsung Galaxy Watch9 mampu bertahan hingga kurang dari 48 jam dalam penggunaan harian aktif (baik terhubung ke Bluetooth maupun tidak).
Harga
Samsung Galaxy Watch9 dijual dengan harga mulai dari Rp6.499.000.
Dengan kemampuan membaca kesiapan tubuh sebelum beraktivitas, memberikan rekomendasi porsi olahraga, hingga menganalisis kualitas tidur secara detail, smartwatch ini menjadi investasi bernilai bagi siapa saja yang ingin menerapkan gaya hidup seimbang dan aktif.
Leave a comment